9 признака, че имате еректилна дисфункция
Често проблемите с ерекцията са нещо повече от просто затруднения с „възбуждането“.
Как се диагностицира еректилната дисфункция?
Д-р Хуан Андино обикновено започва, като задава на пациентите три ключови въпроса:
- Стана ли ерекцията ви по-слаба или по-малко надеждна, което прави сексуалната активност по-трудна?
- Можете ли да поддържате ерекция достатъчно дълго, за да имате задоволителен секс?
- Използвали ли сте лекарства като Виагра или Сиалис, за да си помогнете с ерекцията?
Тези въпроси могат да помогнат да се определи дали е време да посетите лекар за по-нататъшна оценка. Имайте предвид: изпитването на случайни проблеми с ерекцията е нормално и обикновено не е причина за безпокойство, казва д-р Андино.
Няма срам да потърсите медицинска помощ – еректилната дисфункция е много често срещана. Всъщност около 50% от мъжете на възраст над 50 и повече години се сблъскват с еректилна дисфункция. Важно е да се отбележи, че промените в еректилната дисфункция понякога могат да бъдат ранен признак на сърдечно заболяване – появяват се 5 до 10 години преди да се появят сърдечни проблеми. Изследвания от UCLA показват, че дори млади мъже могат да имат основни, често обратими, медицински причини.
Как се лекува еректилна дисфункция?
Лечението на еректилна дисфункция зависи от индивида. В около 25% от случаите, някои лекарства като антидепресанти или диуретици може да са причината, според Harvard Health. Ако случаят е такъв, Вашият лекар може да препоръча коригиране на вашите рецепти.
По-често се предписват перорални лекарства като силденафил (Виагра), варденафил (Левитра) или тадалафил (Циалис). Тези лекарства увеличават кръвния поток и помагат за поддържане на ерекцията, въпреки че могат да имат странични ефекти, включително главоболие, храносмилателен дискомфорт и замаяност.
Ако хапчетата не са ефективни, други опции могат да включват вакуумни устройства за ерекция, инжекции в пениса или дори импланти.
Може ли еректилната дисфункция да бъде предотвратена?
Предотвратяването на еректилната дисфункция до голяма степен се свежда до здравословен начин на живот. Националните здравни институти препоръчват:
- Ограничаване на приема на алкохол
- Поддържане на физическа активност
- Избягване на наркотици
- Балансирана диета с плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини
- Поддържане на здравословно тегло
- Отказване от тютюнопушене
Какво се счита за еректилна дисфункция?
Повечето мъже изпитват случайни проблеми с ерекцията, често поради стрес, умора или алкохол. Но ако проблемите с ерекцията станат рутинни, независимо от възрастта, си струва да се посетите уролог, специализиран в сексуалното здраве.
Проучване от 2020 г. на UCLA сред близо 400 мъже под 40 години установи, че:
- 20% са имали преддиабет или диабет
- 20% са имали нисък тестостерон
- 11% са показали признаци на намалена плодовитост
В много от тези случаи, справянето с основния медицински проблем също е помогнало за разрешаването на еректилната дисфункция.
Симптоми на еректилна дисфункция, за които да следите:
1. Затруднено получаване или поддържане на ерекция
Това е най-очевидният признак. Постоянно ниското либидо може да бъде свързано и с еректилна дисфункция.
2. Намален интерес към секс
Ако сексуалните мисли или стимулация вече не Ви вършат работа, ниският тестостерон може да е причината. Д-р Андино отбелязва, че това може да е свързано с други симптоми като умора, ниска мотивация или промени в телесния състав.
3. Висок холестерол или кръвно налягане
Лабораторните резултати, показващи холестерол над 240 mg/dL или постоянно повишено кръвно налягане над 120/80 mm Hg, могат да повлияят на ерекцията Ви. Тези състояния увреждат кръвоносните съдове, ограничавайки притока на кръв към пениса.
4. Липса на сутрешна ерекция
Сутрешното кървене е признак за здравословен кръвен поток и нервна функция. Забележимо намаление може да предполага съдов проблем, който в крайна сметка може да повлияе на способността ви да получите ерекция по време на секс.
5. Започване на ново лекарство
Известно е, че антидепресантите като SSRI или SNRI, както и някои лекарства за кръвно налягане, влияят на либидото и ерекцията. Симптомите често се появяват в рамките на няколко седмици. Винаги говорете с Вашия лекар - може да има алтернативи.
6. Проблеми със съня или сънна апнея
Липсата на сън и разстройства като апнея могат драстично да намалят тестостерона и да увеличат стреса, като и двете влияят негативно на сексуалната функция. Около 70% от мъжете със сънна апнея също имат ЕД.
7. Бъбречно заболяване
Бъбречните проблеми могат да повлияят на хормоналния баланс и кръвообращението, причинявайки еректилни проблеми.
8. Признаци на заболяване на венците
Възпалените или кървящи венци могат да бъдат признак на системно възпаление, което може да наруши функцията на кръвоносните съдове - включително тези, необходими за ерекция. Добрата устна хигиена подпомага цялостното съдово здраве.
9. По-слаби или краткотрайни ерекции
Дори и все още да можете да правите секс, забележима промяна в твърдостта или продължителността може да е ранен признак на еректилна дисфункция.
Разбиране на еректилната дисфункция
Еректилната дисфункция не влияе само на секса - тя може да повлияе на увереността и взаимоотношенията. Над 50% от мъжете ще изпитат еректилна дисфункция в даден момент и това не се ограничава само до по-възрастните мъже. Проучване от 2017 г. в „Транзационна андрология и урология“ установи, че 8% от мъжете на възраст 20–29 години и 11% на възраст 30–39 години съобщават за симптоми на еректилна дисфункция.
Понякога еректилната дисфункция се дължи на тревожност от представянето. Но дори и причината да е психологическа, въздействието е много реално. Добрата новина? Има много ефективни възможности за лечение.
